명상심리상담사 과정은 2급, 1급, 전문가, 슈퍼바이저의 4단계로 구성되어 있습니다.
명상상리상담사 2급 과정은 크게 명상 영역과 심리상담 영역으로 진행됩니다. 명상 영역에서는 호흡명상과 느낌 명상을 기초로 하며,
명상상담의 핵심인 ‘영상관법(감정형)’을 익힙니다. 영상관법은 미해결된 과제와 관련된 영상을 의도적으로 떠올려 재경험함으로써,
억눌린 감정 을 해소하고 스스로의 통찰을 이끌어내는 명상법입니다.
이와 함께 심리상담 영역에서는 현대인이 겪는 불안, 우울, 분노, 외상 및 스트레스 등의 감 정을 전문적으로 다루는 법을 배웁니다.
내담자의 마음을 여는 경청과 공감 등 상담 기술을 체계적으로 익혀, 이론과 실무를 겸비한 상담가로 성장할 수 있도록 돕습니다.
본 과정을 이수하신 분들에게는 명상심리상담사 2급, 감정코칭전문가 2급, 명상지도사 2급 자격이 동시에 부여됩니다.
자격 취득 후에는 명상 활동과 개인 상담의 보조 역할을 수행하며 명상심리상담사의 첫발을 내디딜 수 있습니다.

교육구성

교과목 소개

* 심리검사: 스트레스 & 감정 체크리스트, 알아차림 명상척도